为帮助同学们摆脱精神内耗，告别长期困扰的焦虑情绪，更好地把握生活节奏，促进学生心理健康发展，5月13日，建筑工程学院2024级测绘地理信息技术专业和建筑工程技术专业的同学们齐聚主楼506教室，在辅导员侯晓磊的指导与心理委员刘诗涵的主持下，进行了一场“与爱同行，拒绝焦虑”心理健康主题活动。

本次活动分为心情便利贴、学生分享与问答、321请回答+魔王指认三个环节。同学们纷纷在便签上写下自己的烦恼与心情，用笔书写对未来的憧憬与期待并放到心理盲盒中。大家通过书写心愿的方式，将内心的向往具象化，在互相分享与鼓励中舒缓压力、提振信心。321请回答+魔王指认游戏将本次活动的气氛带向了高潮，现场笑声与讨论声此起彼伏，大家全情投入，成功释放了自己的烦恼与压力。

通过本次活动，同学们不仅学到了情绪调节的方法，更重要的是增进了彼此之间的理解与关爱。希望通过这样的活动，大家能够更好地应对日常生活中的压力与焦虑，保持健康的心态，迎接未来的挑战。未来建筑学院将会继续关注学生们的心理健康，引导学生们将内心期许转化为积极向上的行动力，为每个学生的成长提供更多的支持和帮助。