6月7日下午，我校“青马工程”培训班第五讲在北校区主楼一楼会议室开讲。本次主题为：《未来的你，想成为什么样的自己？》由党委宣传部兼统战部部长黄立波主讲。

黄部长围绕着本讲主题为学员们解答疑惑，同时还给学员们提出了“五个一”的要求：

要拥有一种力量--学会并懂得感恩。感恩是人世间最崇高的情感，是支撑繁华美丽人生的根系，所有的物质人生、科学人生和艺术人生都将在这繁壮的根系生出绚丽的花朵。感恩，给予人道德的良知、人格的魅力和成长的力量。而黄部长播放的视频《一位辛酸的父亲》更是让在座学员们的内心深受触动。

明确一个目的--为未来自己争取广阔的选择空间。“宁要痛苦，不要麻木”，同学们现在所做的一切都是在为将来的自己争取选择的空间。学习越好，能力越强，拥有的选择空间就越大；反之，则越狭窄。

懂得一个道理--最苦与最乐的辩证法则。黄部长通过引用梁启超的文章《最苦与最乐》中“大抵天下事从苦中来的乐才是真乐，人生须知道尽责任的苦处，才能知道有尽责任的乐处。这样苦乐循环，便是这有活力的人间一种趣味。”一段，为在座的学员们讲述了苦中作乐的深刻内涵。

遵循一个定律--手表定律。手表是时间的标准，黄部长用手表定律告诉同学们，面对两块或两块以上手表的时候，唯一要做的就是选择其中更值得信赖的的一块，尽力校准它，并以此作为自己的标准，听从它的指引。就像手表的指针一样永不停歇，每个同学的未来都有无穷的可能性。

践行一个铁律--行动是金。改变对手机的依赖，养成读纸质书的习惯，培养良性的兴趣爱好，用日记记录自己每一天的成长。日拱一卒无有尽，功不唐捐终入海。

青春逢盛世，奋斗正当时。青马班的学员们将谨记所学，努力成为会分享、懂感恩、有信仰的新时代青年，找寻属于自己的目标，成长为理想中的自己。