一书一山海,一心一繁星。为创新校园心理健康教育实践形式,丰富心理育人载体,引导学生在艺术创作中梳理情绪、探索自我,10月20日晚,由我校心理健康教育与咨询中心主办的表达性艺术团体活动在主楼1207室温馨启幕。本次团体活动由心理健康教育与咨询中心刘瑞瑞老师全程带领。共设置6次系统化沉浸式活动,以表达性艺术治疗理论为核心支撑,帮助学生在安全包容的氛围中梳理内心、联结自我,提升心理健康素养。
手底芳华凝心语,暖境柔风育素怀。活动伊始,刘老师依托团体动力学核心理念,引导成员共同商讨并签订团体契约,筑牢安全包容的团体心理场域,为后续深度自我探索与创作分享奠定坚实基础。

听风开叙卷,拾贝织心音。初次活动以“听风・叙心”为主题,设置“生命之书”叙事分享与贝壳风铃手作两大核心环节。在叙事分享环节,以叙事疗法与过渡性客体理论为支撑,成员以一本代表自我的书籍为过渡性载体,分享书籍背后的个人经历与心灵联结,在倾听与接纳中完成低压力的自我呈现。贝壳风铃手作环节,成员通过触摸、挑选、串联不同质感、音色的天然贝壳,将内在心绪与情绪状态投射在手作过程中,借“风吹铃响”的意象完成情绪外化与轻释放。创作全过程遵循“过程优先、感受至上”原则,不评判作品优劣,只关注创作中的真实内心体验。

花笺封绪香凝袖,笔落弦音绘本心。后续,表达性艺术团体将依次开展干花信封创作、中药香囊手作、画一首歌、许愿瓶制作、泥塑理想自我、贺卡互赠告别等主题活动,通过多元艺术形式引导学生逐层探索自我、接纳情绪、积蓄成长力量,为学生搭建自我觉察、情绪疏解与心灵成长的温暖平台。
一审一校:赵诗嘉
二审二校:贾威
三审三校:王玉娥