为进一步加强心理健康教育实效，丰富5.25心理健康月活动内容，引导学生在动手创作中舒缓压力、觉察情绪、涵养积极心态，护理康养学院积极探索手工疗愈新路径。

本次活动摒弃传统说教式教育模式，结合学生心理需求，设置“掌心盆栽DIY”特色环节，以“扭扭棒+超轻黏土”的创意材料为载体，主打“不追求完美、只忠于内心”的疗愈理念，帮助学生在掌心的方寸之间释放负面情绪、滋养健康心灵，营造温暖向上的校园心理育人氛围。

活动打破追求标准答案的固有思维，不设模板、不比较成品，鼓励同学们放下顾虑、放下对“完美”的执念，接纳每一道捏痕、每一处不对称，正如接纳真实且独特的自己。现场气氛宁静而治愈，指尖与黏土的触碰、扭扭棒在掌心的弯折，仿佛一场与内心的温柔对话。每位同学的桌面上摆满了五颜六色的扭扭棒、柔软的超轻黏土、迷你花盆和装饰珍珠。在轻缓的音乐中，大家专注地揉捏、缠绕、拼接——有人用绿色黏土捏出肉乎乎的叶片，有人用扭扭棒弯出舒展的枝干，还有人细心地装饰“花盆”。每一盆作品都带着创作者独特的温度和想象，将学业压力、内心浮躁等负面情绪融入指尖的每一次弯折与塑形中。

活动尾声，辅导员老师请大家将这盆掌心盆栽带回去留给自己，当作一个看得见的提醒：无需比较，不必完美，你存在本身就已经足够震撼。

本次“掌心盆栽DIY”不仅是一次手工体验，更是一场关于存在与成长的隐喻。愿我们都能在自己的生命里，安静扎根，自在开花。