为了提高大学生心理素质，培养敏捷的思辨能力，普及心理健康知识，提高我院学生心理健康水平，2023年5月18日17时，信息学院伊伴心理工作室在主楼803举办“从心出发”心理健康知识竞赛。心理辅导员黄冬雪、伊平担任评委。

活动中，12名同学经过抽签分为两组，答题形式分为必答题和抢答题两部分。最后根据评分高低评出了优胜组和优秀组。比赛为同学们搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，使同学们在自我领悟、自我反省、自我提高的过程中达到自我教育。

关爱心理健康，用心倾听对生活的热爱；学习心理知识，磨砺青春从“心”出发。通过本次活动，同学们展现了积极向上的精神风貌，增长了心理健康知识、提升了学习心理健康知识的积极性，培育了理性平和、健康文明的校园氛围。