5月21日下午，为缓解学生学业压力，筑牢心理健康防线，信息工程学院以“悦游心灵之夏，共绘青春心“晴”为主题，开展了一场集趣味性、互动性与疗愈性于一体的心理健康主题活动。本次活动通过沉浸式体验与创意表达，引导学生关注内心世界，以积极心态拥抱大学生活，吸引了学院师生的热情参与。
创意互动，解锁心灵密码
活动现场设置了“情绪盲盒”“心灵涂鸦墙”“合作拼图挑战”等多个趣味环节。在“情绪盲盒”区，学生随机抽取写有不同情绪关键词的卡片，通过绘画、文字或即兴表演将抽象情绪具象化，在艺术创作中释放压力。“心灵涂鸦墙”前，同学们用五彩画笔描绘心中的美好愿景，有人勾勒出静谧的星空，有人绘制携手前行的伙伴，一幅幅作品传递出温暖与力量。而“合作拼图挑战”则以小组为单位，通过默契配合完成巨型拼图，让学生在协作中感受信任与支持的力量。
朋辈互助，传递温暖力量
活动特别邀请学院心理委员组成“心晴护航队”，化身活动引导员与倾听者。他们穿梭在各个环节中，用轻松幽默的语言带动现场氛围，并主动与参与同学交流，分享情绪调节小妙招。“原本只是抱着试试看的心态参与，没想到在和同学们一起创作的过程中，内心的焦虑感不知不觉就消散了。”2024级信息安全与管理专业的康思宇同学感慨道。
专业引导，守护心灵成长
活动现场还设置了“心灵驿站”咨询区，由辅导员金妮老师提供一对一心理疏导服务。针对学生提出的学业压力、人际交往等困惑，辅导员老师们结合专业知识给予个性化建议，普及情绪管理、压力应对等实用技巧。
此次悦游心灵之夏，共绘青春心“晴”活动，是信息工程学院构建“全员、全过程、全方位”心理健康教育体系的重要实践。未来，学院将持续创新心理健康教育形式，开展更多贴近学生需求的特色活动，为青年学子的身心健康保驾护航，助力其在青春赛道上向阳生长、逐梦前行。
