为进一步落实高校社会服务职能，精准服务企业一线职工心理需求，9月23日，心理健康教育与咨询中心王玉娥教授受邀走进上药控股（锦州）有限公司，开展以“月满中秋 点亮心光”为主题的专题心理健康培训。

培训以“疏压稳心聚力同行”威主线，设置守护心灵、静守心湾、善驭心境、共筑心桥四大板块，针对员工在压力调节、业绩攻坚、客诉沟通中的职场难题精准授课。

守护心灵环节科普心理健康判定标准，区分抑郁情绪与心理疾病，配套自测问卷帮助职工自查心理状态。静守心湾模块梳理职场各类压力源，现场传授呼吸冥想等减压疏导技巧。善驭心境环节讲解情绪ABC理论，现场体验五步制怒法、曼陀罗静心法等。共筑心桥板块聚焦蝴蝶拍、感官静心等即时舒缓方法，同时分享自我关怀、共情联结、正向心态等携手同行的策略。

参训职工表示课程贴近岗位、实操性强。下一步，学校将继续深挖校地合作潜力，持续优化企业心理服务项目，持续为本地企业提供定制心理辅导，守护职工身心健康，助力企业暖心服务提质增效。